A natação pode ser praticada por todas as faixas etárias, inclusive por bebês!
Esse esporte tão popular entre crianças e adultos pode trazer muitos benefícios para o seu pequeno, como:
👉 Fortalecimento do vínculo da relação mãe e filho;
👉 Desenvolvimento sensorial e motor do bebê;
👉 Fortalecimento da musculatura, equilíbrio e coordenação motora;
👉 Familiarização com a água, evitando possíveis afogamentos no futuro;
👉 Melhora da qualidade do sono e estímulo do apetite;
👉 Aumento da resistência respiratória e muscular do bebê.
Mas qual o momento ideal para começar o exercício?
A partir dos 6 meses de vida, os bebês já podem ter aulas de natação acompanhados de um adulto responsável!⠀
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Lembrando que cada bebê é único, portanto, antes de começar a praticar o exercício é recomendável consultar com o pediatra para avaliar seu o desenvolvimento e saber se existem contraindicações.
Seu bebê adora uma água?⠀
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