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➡ Meu bebê pode comer comida de adulto?


A introdução alimentar, que ocorre por volta dos 6 meses de idade, é a porta de entrada para uma nova fase fundamental para a nutrição infantil.


Muitos mitos ainda existem sobre o que o bebê pode ou não comer, como um ovo inteiro, apenas determinados tipo de banana, etc. A verdade é que houveram diversos avanços sobre a fisiologia dos bebês, e hoje já é sabido que eles podem ter uma dieta praticamente igual ao dos pais, sem restrições exageradas.

Claro, é preciso ter cuidado para dar alimentos saudáveis e balanceados para o seu bebê, sem excessos de sódio. Mas você não precisa sempre preparar uma papinha de cor pálida e triturar tudo no liquidificador.


Vale sempre conferir os melhores alimentos de acordo com o mês do seu bebê. Assim, ele terá um crescimento saudável e nutritivo!

Um Abraço, Dr. Marcelo Saldanha Pediatra


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