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Estrias na Gravidez e no Pós Parto

Para evitar as estrias durante a gravidez e depois do parto é importante não ter um ganho de peso exagerado, apenas o necessário para o desenvolvimento adequado do bebê.


Muita hidratação, no mínimo em torno de 2 litros de água diariamente, e a aplicação de cremes hidratantes na barriga, coxas, quadril e bumbum - 2 ou 3 vezes ao dia.


Se sentir a pele coçar, capriche ainda mais na hidratação e não pire! Vale se cuidar, mas não esqueça que estrias podem acontecer mesmo assim e tudo bem! Nada mais perfeito que uma mulher que compreende que a beleza é mais que um corpo dentro de padrões irreais.


Um abraço 🤗

Marcelo Saldanha Pediatra





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